Beschreibung
Ein Allrounder mit feinem Nussgeschmack: Kürbiskerne. Geröstet oder pur als kleiner Snack, im selbstgebackenen Brot oder als Topping für Salat oder Müsli.
Zutaten:
Kürbiskerne
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 Gramm:
| Brennwert | 2.429 kJ /586 kcal |
| Fett | 46,0 g |
| davon ges. Fettsäuren | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 14,2 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 8,8 g |
| Eiweiß | 24,4 g |
| Salz | 0,05 g |
Allergikerhinweis:
Kann Spuren enthalten von: glutenhaltigem Getreide, Sojabohnen, Milch, Laktose, Milcheiweiß, Schalenfrüchte, Sesam
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